Tendencias de moda, Street Style, Life Style, consigue el look de los famosos y mucho más en Bossa.

5 tips para estar radiante y tener el poder todos los días.

No fumes.
Fumar daña los vasos sanguíneos, retrasa la curación de las heridas y envejece la piel prematuramente.

[lightbox link=”http://www.bossa.mx/wp-content/uploads/2012/10/tips-1.jpg”][/lightbox]

No fumes.

Aliméntate sanamente.
Evita los alimentos procesados, no te excedas con los carbohidratos, aléjate de las grasas saturadas y bebe aproximadamente 2 litros de agua al día.

[lightbox link=”http://www.bossa.mx/wp-content/uploads/2012/10/tips-2.jpg”][/lightbox]

Aliméntate bien.

Usa protector solar todos los días.
Para evitar el envejecimiento prematuro, las manchas en la piel y el oscurecimiento ocasionado por los rayos UV.

[lightbox link=”http://www.bossa.mx/wp-content/uploads/2012/10/tips-3.jpg”][/lightbox]

Es muy importante usar protector solar.

Duerme
La mente y nuestro cuerpo se reparan mientras dormimos, olvídate de todas tus preocupaciones al acostarte y relájate, que al día siguiente todo tendrá un mejor comienzo.

[lightbox link=”http://www.bossa.mx/wp-content/uploads/2012/10/tips-4.jpg”][/lightbox]

Relájate y duerme bien.

Dedícate tiempo.
Haz ejercicio, lee un buen libro, sal con tus amigos y olvídate del estrés.
Por ultimo enfócate en ti mismo, activa tu cuerpo y tu mente para sentirte mucho mejor y con más energía, pero sobre todo para tener una excelente actitud y atraer cosas positivas.

[lightbox link=”http://www.bossa.mx/wp-content/uploads/2012/10/tips-5.jpg”][/lightbox]

Una buena opción es salir con tus amigas.

Total
1
Shares
Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Publicaciones relacionadas